ختبار في مادة اللغة العربية
النص:
تحافظ السباحة على الصحّة العامة للإنسان , وتساعده على اكتساب الرشاقة و الحيوية , و تحـرّك العضلات فتجعلها مَرِنة , كما تقّوّي التنفس , و تخفّف من حالات التوتّر بحصول الاسترخاء , والهدوء النفسي , و تنشّط الجهاز الدموي , و تحارب السُّمْنَة َ مُخَلِّصَــة ً الجسمَ من وزنه الزائد , بالإضافة إلـــى علاج آلام الظهر و تلْيين المفاصل ...
و للحصول على هذه الفوائد الصحية من ممارســـــة السباحـة ينبغي ممارسة فنّ العوم بشكل منظـم
و بمساعدة مدرِّب خاصّ , يوَجّه ويُمــرِّنُ على كيفية ممارسة وتطبيق التمارين المطلوبة , واحتـــرام مراحل إنجازها , و يَتِمّ ذلك داخل أنْدية و مسابح مخصوصة...
و لزيادة الاستفادة من هذه التمارين يقدّم المتخصصون في الرياضة و الصحة بعض النصائح التـــي يجب اتّباعها قبل اقتحام الماء في المسابح أو الاستحمام في البحر و النهر , منهـا : عدم الغطس بالرأس أو القفز في الماء بشكل مُفاجئ , و عدم البدء بممارسة السباحة و المَعِدة خَاوِيَة أو مُمْتلِئة بالطعام , كما ينبغي القيام ببعض التمارين الرياضية قبل العَوْم , معر رشِّ الجسم بالماء , و عند الانتهاء من السباحة يحتاج الرياضيّ للاستراحة نصف ساعة , و لشُرْب كمية من الماء .
بتصرف عن مجلة : نصف الدنيا ـ الأهرام عدد296 .
الأسئلـــــة :
فهم النــص 2 ن )
1ـ أعط عنوانا مناسبا للنص .
2ـ من هو الشخص الذي يساعدنا على ممارسة السباحة السليمة ؟ لماذا ؟
2ـ اشرح الكلمتين التاليتين ثم وظّف كلاًّ منهما في جملة مفيدة يُمــرِّنُ, خَـاوِيَة )
بناء النــص 1 ن )
ـ لماذا جاءت الجملة : ( وعند الانتهاء من السباحة. . . . كمية من الماء ) في آخر النص و لم تأت في أوّله ؟
لغة النــص 3 ن )
1ـ أعرب ما تحته خط في النص .
2ـ أسند العبارة التالية إلى المثنىبِمُساعدة مدرِّبٍ خاصّ يُوَجّه ويُمــرِّنُ على كيفية ممارسة التمارين )
3ـ استخرج من النص اسمين ممدودين .
الوضعية
4 ن )
ـ طلب منك أبوك أن تختار رياضة ـ غير السباحة ـ تمارسها , تردّدتَ طويلا ثم اخترت واحدة .
اكتب نصّـًا لا يتجاوز 12 سطرا تـَصِفُ فيه هذه الرياضة وتبيّن فوائدها مستعملا أسلوب التعجب مرة واحدة مسطرا تحته .
